Toen ik tiener was speelde in het Nederlands elftal Jaap Stam in de achterhoede. Een boom van een kerel. Sterk, gespierd, lang en onverzettelijk. Je kon er tegen aan duwen wat je wilde maar Jaap ging niet aan de kant. Alsof hij wortel geschoten had. Los van de ontelbare uren die hij daarvoor heeft moeten […]
Eindelijk. Na een week of 10 mogen we weer naar het sportveld. Door een aantal teamleden is er in de afgelopen dagen heel hard gewerkt aan een protocol. Er is contact geweest met allerlei instanties zoals de politie en de gemeente. De hesjes met anderhalve meter afstand liggen klaar. Het is een klein feestje voor […]
Steeds meer mensen in mijn omgeving voelen zich gestresst of opgejaagd of krijgen te maken met een burn-out. Een burn-out heeft veel impact op je leven en stress heeft invloed op je lichaam, gedachten, gevoel en daarin ook je omgeving. Ons lichaam heeft het nodig om te ontspannen. Ontspanning is de manier waarop ons lichaam […]
Sil (18 jaar) is een fanatieke basketballer en inmiddels twee keer in de zomer met Next Move op outreach naar Libanon geweest. Het eerste wat in hem opkomt als hij terugdenkt aan afgelopen zomer is ”het plezier hebben met de jongeren en kinderen daar”. Het Midden Oosten en de mensen die daar wonen vindt hij […]
Je staat op het podium. De lichten zijn op jou gericht en je weet dat dit het moment is waarop je moet knallen. Waarop je gaat knallen, want je bent goed. In de twee seconden die je hebt voordat de muziek begint, gaat er veel door je hoofd. Een onzekere scheut. Je hebt wat flashbacks […]