Health & Fitness is een brede sporttak, waar veel verschillende fitness gebieden onder kunnen vallen. Denk aan crossfit, krachttraining (thuis of in de sportschool) en veel verschillende groepslessen. Fitness kan als doel hebben bepaalde spieren of spiergroepen te trainen, of juist uithoudingsvermogen of conditie te verbeteren. Binnen het Health & Fitnes sportnetwerk van Next Move richten we ons op dit moment vooral op work – out groepen en Tikva. We geloven in gezond leven op alle gebieden van ons leven; geest ziel en lichaam. Door te klikken op de buttons kun je meer lezen over wat dit precies inhoudt.
Benieuwd naar onze visie op gezondheid van geest, ziel en lichaam? Lees hier de lezing die Bram Koerts hield tijdens de boekpresentatie ‘Gezond leven met God’.